动物油和 油应该怎样搭配着

  • 动物油和植物油应合理搭配,以获取均衡营养

    食用油,作为厨房中的常备品,其种类繁多,主要包括动物油和植物油两大类。它们的主要成分是脂肪,而脂肪也是人体活动中不可或缺的物质。类别主要成分特点植物油不饱和脂肪酸胆固醇含量低,富含维生素E动物油饱和脂肪酸胆固醇含量高,口感浓郁食用植物油,基···

    6小时前0