身体只有吸收均衡的营养，才能维持健康状态，如果平时过量食用油炸食品，则不能吸收充足均衡的营养，因为食物在高温油炸过程中，会出现大量营养流失，它们含有的维生素A和胡萝卜素以及维生素E等营养成分都会失去原有活性，人们食用以后根本无法正常吸收，长···