刺梨的营养价值与食用方法新鲜刺梨中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质，泡酒或泡水饮用，对于补充营养、促进胃肠道蠕动、增强体质等均具有一定的辅助作用。泡酒时，建议选用成熟度较高的新鲜刺梨，有助于增进口感，并更好地发挥营养价值。方法···