虽然牛油果富含健康脂肪，但它的热量也较高。以下三类人群在食用牛油果时需要特别注意。人群类型注意事项过敏体质者在使用牛油果油前应了解自己的过敏源，并在使用时小心谨慎。减肥人士应将牛油果当作坚果来吃，注意控制食用量。特定健康状况者可能需要谨慎食···