食用与禁忌
桂圆营养丰富,但食用需注意禁忌
桂圆的营养价值桂圆,又称龙眼,是一种富含营养的水果,被誉为“果中明珠”。它含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有活血益气、补血养颜等功效。营养成分含量蛋白质1.2克100克脂肪0.2克100克碳水化合物22.9克100克钙1···
桂圆的营养价值桂圆,又称龙眼,是一种富含营养的水果,被誉为“果中明珠”。它含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有活血益气、补血养颜等功效。营养成分含量蛋白质1.2克100克脂肪0.2克100克碳水化合物22.9克100克钙1···