孕妇在孕期需要充足的营养来支持胎儿的健康成长。而腰果作为一种营养丰富的坚果，越来越受到准妈妈的喜爱。腰果的营养价值营养成分含量蛋白质21%脂肪40%维生素丰富矿物质包括铁、锌等微量元素腰果富含蛋白质，对孕妇是补充蛋白质的良好来源。同时，腰果···