今天就来跟大家说一种吃法，用牛油果来制作吐司，特别适合早饭食用。每天一个牛油果，对肥胖和超重者来说健康作用尤其大，心脏病发生几率可大幅降低。美国心脏病协会营养委员会专家、宾夕法尼亚大学教授佩妮·埃塞顿解释，牛油果对心脏的益处在于其能改善人体···