病情分析:芥菜是一种富含营养的绿叶蔬菜，具有多种健康益处。此外，芥菜富含膳食纤维，有助于促进消化健康，预防便秘，并且有助于维持稳定的血糖水平。它富含维生素C，有助于增强免疫功能和促进胶原蛋白合成，从而有助于皮肤、血管和骨骼的健康。营养素大揭···