黄豆，别名菽、大豆，是我国传统的农产品之一。它不仅历史悠久，而且营养价值丰富，被誉为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”。只是，在享受黄豆带来的健康益处时，我们也需警惕其可能带来的副作用。黄豆的营养价值黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食···