桂圆，古称龙眼，是冬日里的一抹温暖。它不仅味道鲜美，更富含营养，是冬日里不可或缺的滋补佳品。桂圆的营养价值桂圆肉，源自龙眼树的果实，经过晒干或煮熟后，肉质饱满，味道甜美。它富含多种营养成分，如蛋白质、糖类、维生素和矿物质。其中，铁质和维生素···