“冬季进补，开春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”，这些古老的谚语告诉我们，冬季是进补的好时节。只是，进补并非“一补了之”，过度进补，尤其是牛羊肉过量，反而可能引发诸多健康问题。冬季进补，适度为佳冬季天气干燥，若再加上进补过度，则很有可能出···