豆腐干是豆类制品中比较常见的一种，不仅口感独特，而且营养价值极高。它不仅含有丰富的蛋白质，更令人惊喜的是，它的钙含量竟然超过了牛奶！你了解这一点吗？张迅指出，根据《中国食物成分表》的数据，比牛奶钙含量高的食品有上百种。其中，石螺的钙含量最高···