卷心菜，又称为包菜，是一种常见的绿叶蔬菜。它以其丰富的营养价值和多种功效而被广泛食用。今天，我们就来详细了解一下卷心菜的营养价值、功效作用，以及食用时需注意的禁忌。营养价值卷心菜富含多种营养物质，包括维生素B1、C、U、叶酸和钾、铬等。每1···