郑培奋建议患有胃病的人可通过食疗养胃。眼下已入冬，羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，可多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。另外，饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕···