莲子心茶性寒，长时间过量饮用可能导致脾胃阳气受损。莲子心泡水喝虽好，但需注意适量。过量饮用可能导致中毒、肝损伤、皮肤过敏、消化问题、脾胃问题、月经失调以及精神状态受影响等。专家告诉我们，一般人群都是适合服用莲子心的，并且不容易出现什么多大的···