此外，牛奶摄入过量会使身体呈酸性，而人体会主动分泌碱性物质中和酸，由于钙是碱性物质主要来源，这将促使骨头本身钙质抽走，引起骨质疏松；因此，过...不过牛奶虽然营养丰富，但喝多了也未必是件好事，近年来已有不少研究结果表明，过量饮用牛奶有以下三···