甜菜根，这种充满活力的根茎类蔬菜，以其丰富的营养价值和多样的食用方式，逐渐成为健康饮食的新宠。它不仅原产于地中海地区，还因其独特的风味和健康益处，在全球范围内受到欢迎。甜菜根的营养价值甜菜根富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、铁和叶酸等···