1、柚子里含有维生素C,能增强抵抗力,还能降低血液中的胆固醇。3、柚子能帮助身体吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。3、吃柚子有利于平日养生润肺，增强免疫力。清润爽口而且营养也极其丰富···