月经期间，圣女果可是个不错的选择哦。那么，月经期间到底能不能吃圣女果呢？让我们一起来看看吧。圣女果的营养价值圣女果含有丰富的维生素和矿物质，具有补血、抗衰老的作用，还能提高身体的免疫力。下面，我们就通过一张表格来了解圣女果的主要营养成分。营···