睡前 红小豆可防止水肿

  • 睡前食用红小豆有助于预防身体水肿

    功效详细描述利尿消肿红小豆富含丰富的维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,能有效刺激肠道,发挥良好的利尿作用。催乳红小豆叶酸含量丰富,对产妇、乳母有显著的催乳功效,红小豆炖鱼尤为有效。减肥红小豆具有润肠通便、降三高等功效,可预防结石,适合减···

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