你是否也曾为用脑过度而烦恼？是否也曾为记忆力下降而焦虑？其实，你只需要每天吃几个鹌鹑蛋，就能轻松解决这些问题。鹌鹑蛋的营养价值鹌鹑蛋被誉为天然补脑丸，其营养价值远超普通鸡蛋。营养成分含量蛋白质相当于鸡蛋脂肪相当于鸡蛋卵磷脂是鸡蛋的3-4倍脑···