营养素鸡蛋鸭蛋鹅蛋蛋白质6g6g12g脂肪5g5g10g胆固醇186mg186mg318mg钙53mg53mg58mg铁2mg2mg2mg硒20.1μg20.1μg29.5μg维生素A267μg267μg543μg维生素B10.05mg0.···