在例假期间，适量饮用浓度合适的蜂蜜水，可以为女性提供一定的能量和营养物质，有助于缓解身体不适。蜂蜜的属性与选择一般凉性的蜂蜜为黄连蜜、槐花蜜，荆花蜜，紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在选择时一定要多注意。夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，···