在繁忙的生活节奏中，早餐成了许多人快速补充能量的首选。而牛奶，作为富含营养的饮品，常常被列入早餐菜单。但你是否曾想过，空腹喝牛奶是否适宜？它又会有哪些影响呢？让我们一起来探索这个问题。空腹喝牛奶：适宜与否？情况描述乳糖不耐受者空腹喝牛奶可能···