草鱼，作为我国淡水养殖的重要品种，其肉质细嫩、味道鲜美，深受消费者喜爱。草鱼不仅适合各种烹饪方式，更因其丰富的营养，成为了高血压、心脏病患者的理想食品。草鱼的营养价值草鱼富含优质蛋白质，每100克草鱼肉含有15.5-26.6克蛋白质，是人体···