熟鸡蛋剥壳，然后放入与莲须一起煲至约两碗水左右。他不仅可以补肾，解胎毒，还有驱阴，御寒的功效，所以白莲须煲鸡蛋是一道女人养生的必备饮食，白莲须煲鸡蛋的做法你学会了吗？白莲须煲鸡蛋：传统食疗方夏季消暑:白莲须具有清热解毒的功效,夏季食用可以帮···