夏季 去火小食谱（1岁以上）
夏季宝宝去火，需注意饮食清淡
序号食谱名称食材功效1冬瓜削皮去瓤汤冬瓜、苡米、冰糖清热解毒、利尿消肿、润肺化痰2雪梨银耳汤雪梨、银耳、冰糖润燥养胃、清热解毒3黄瓜豆腐汤黄瓜、豆腐、鸡精清热解毒、生津止渴、利尿消肿4绿豆海带汤绿豆、海带、清水清热解毒、清肝降火、消暑止渴夏···
序号食谱名称食材功效1冬瓜削皮去瓤汤冬瓜、苡米、冰糖清热解毒、利尿消肿、润肺化痰2雪梨银耳汤雪梨、银耳、冰糖润燥养胃、清热解毒3黄瓜豆腐汤黄瓜、豆腐、鸡精清热解毒、生津止渴、利尿消肿4绿豆海带汤绿豆、海带、清水清热解毒、清肝降火、消暑止渴夏···
