在众多蔬菜中，豌豆以其独特的口感和丰富的营养价值备受喜爱。只是，你是否知道，豌豆虽美味，但不可多吃，以免影响消化。豌豆的营养价值豌豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。其中，蛋白质含量高达25%，是人体必需的营养成分。膳食纤维有助于···