摘要：生菜豆，一种绿色蔬菜，富含多种营养成分，被誉为健康食品的代表。本文将详细介绍生菜豆的营养价值、食疗功效以及烹饪方法，帮助您更好地了解和享用这种美味又健康的食材。一、生菜豆的营养价值营养成分含量蛋白质2.6克脂肪0.3克碳水化合物3.7···