苦瓜 多了有害处吗
苦瓜水或苦瓜过量饮用可能带来健康风险
虽然苦瓜水具有一定的保健功效,但长时间大量饮用确实可能会对身体造成一些不利影响。一、苦瓜水过量饮用可能导致低血糖苦瓜中含有的苦瓜素和活性酶具有天然的降糖功效,对于高血糖人群来说是一个福音。只是,对于血糖正常或本身就患有低血糖的人长期饮用苦瓜···
虽然苦瓜水具有一定的保健功效,但长时间大量饮用确实可能会对身体造成一些不利影响。一、苦瓜水过量饮用可能导致低血糖苦瓜中含有的苦瓜素和活性酶具有天然的降糖功效,对于高血糖人群来说是一个福音。只是,对于血糖正常或本身就患有低血糖的人长期饮用苦瓜···