对于大多数人群适量食用橙子不会导致明显的上火现象，反而有助于提高免疫力，改善体质。橙子性温，适量食用有助于改善体质。橙子的热量相对较低，每100克橙子大约含有47千卡的能量，对于大多数人群适量食用不会导致明显的热量过剩。橙子是不会上火的。橙···