板栗富含淀粉和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，特别适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。板栗以独特的香甜口感和丰富的营养价值，成为了许多人餐桌上的美味佳肴。用栗子和粳米熬制的栗子粥老少咸宜，既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复，也适合···