晚上，当夜幕降临，人们在享受美食的同时，总免不了对健康产生担忧。尤其是那些喜爱栗子的人们，不禁要问：晚上吃栗子，是否会发胖呢？这取决于摄入量与消耗量。栗子的营养与热量栗子，被誉为“干果之王”，含有丰富的营养。它不仅含有蛋白质、脂肪、淀粉，还···