白豆，又名眉豆，是自然界中一颗璀璨的明珠。它不仅口感鲜美，而且营养价值极高，被誉为健康饮食的佳选。白豆的营养价值营养成分含量作用蛋白质丰富增强免疫力，修复组织碳水化合物适量提供能量，维持大脑功能膳食纤维丰富促进消化，预防便秘维生素B群多种维···