鳕鱼，这一深海中的珍馐，以其丰富的营养价值，逐渐成为了现代餐桌上的热门食材。它不仅美味可口，更有着诸多对人体有益的功效。鳕鱼的营养价值鳕鱼富含高质量的蛋白质，其脂肪含量极低，仅为1%以下。此外，鳕鱼还含有丰富的Omega-3不饱和脂肪酸、维···