角鲨烯和鲨鱼油这两种保健品的名字听起来颇为相似，但实际上，它们并非同一种物质。角鲨烯是从鲨鱼油中提炼出来的，而鲨鱼油则是从鲨鱼的肝脏中提取的。那么，它们各自有哪些功效和作用呢？又有哪些禁忌需要注意呢？让我们一起揭开这个养生保健的真相。一、角···