蚕豆，这个名字听起来就让人感到亲切，它是一种常见的绿色豆类食品，既可作为主食，也可作为蔬菜食用。在中国古代，蚕豆就被用作药物，被认为具有很多健康功效，尤其是对脾胃的滋补作用。蚕豆的营养价值蚕豆含有多种人体所需的营养物质，如蛋白质、膳食纤维、···