黄豆，这颗小小的豆子，蕴含着无尽的营养与活力。它不仅是我们餐桌上的常客，更是增强人体免疫力的天然良药。黄豆的营养价值营养成分含量蛋白质35-40%脂肪15-20%碳水化合物20-30%钙367mg100g磷570mg100g铁11.2mg1···