亚麻籽，这颗小小的种子，蕴藏着丰富的营养，被誉为“植物中的鱼油”。它富含欧米茄-3脂肪酸、蛋白质、纤维和微量元素，对人体健康有着诸多益处。亚麻籽的营养成分营养成分含量欧米茄-3脂肪酸高达57%蛋白质约18%膳食纤维约38%微量元素钙、锰、锌···