灵芝可以长期 吗

  • 灵芝食用方法多样,长期食用有益健康

    吃灵芝,健康的生活方式从这里开始。吃灵芝的好处太好,所以一次煮的量不要太多,最好是2、3日煮一次来饮用比较好。食用方法介绍如下:1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,通常一朵干灵芝泡1杯,可冲开水喝一天。···

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