虽然墨鱼的营养价值很高，经期也可以适量吃，但不能够多吃。月经期间能不能吃鱼？月经期间是可以吃鱼的，因为女性经期需要营养，鱼的营养丰富，也容易消化、吸收，鱼属于高蛋白食品，蛋白质能调整月经带来的体质虚弱，能增强抵抗力。经期间的女性应该多吃一些···