西兰花被誉为“蔬菜皇冠”，其营养价值之高，让许多人在日常饮食中都会选择它。而对于坐月子的产妇西兰花更是不可多得的营养佳品。西兰花的营养价值营养成分含量功效维生素C丰富增强免疫力，促进铁的吸收叶酸丰富预防胎儿神经系统畸形，促进胎儿发育钙、磷、···