桑叶是一种可以去除黄褐斑的食材，平时大家可以把新鲜的桑叶晒干保存起来，然后在需要时取出适量加清水煎制成汤，然后食用，每天两次，长期服用这种桑叶汤就能有效消除皮肤表面的色斑，能让黄褐斑慢慢淡化和消失，具有不错的美白功效。豆制品和动物肝脏等这些···