喝酸奶有哪些益处

  • 酸奶富含益生菌,有助于肠道健康

    不少的广告都声称,自家的酸奶富含活性乳酸菌,并且乳酸菌能活着到肠道。曾青山解释,绝大多数酸奶制作添加的活性乳酸菌是保加利亚乳杆菌 ...酸奶成分作用活性乳酸菌促进肠道健康,增强免疫力蛋白质、维生素、矿物质提供营养,增强体质实际上,喝酸奶可以···

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