蒸过的水果胜过药，酸奶怎么喝最能养人，能让你年轻十岁的蔬菜，千万不要临睡前洗澡，来源：搜狐健康论坛。水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人，有些脾胃虚寒，体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻，将水果蒸着吃。橘子含有丰富的糖类，还···