木耳，被誉为天然的人体清道夫，不仅美味可口，更富含多种对人体有益的营养成分。在繁忙的都市生活中，选择黑木耳作为日常饮食的一部分，无疑是对健康的一种投资。黑木耳的营养价值营养成分含量作用蛋白质10g100g增强免疫力，修复组织维生素多种维生素···