驴肉热量高吗

  • 驴肉热量较高,减肥者需谨慎食用

    营养成分含量蛋白质18.6克碳水化合物1.2克钙12毫克磷190毫克铁2.5毫克硒26.5微克驴肉的营养价值驴肉被誉为“天上龙肉,地上驴肉”,其营养价值不言而喻。每100克驴肉含蛋白质18.6克,低脂肪、高蛋白的特点使其成为健康饮食的首选。···

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