在广袤的海洋中，有一种生物以其丰富的营养价值和独特的保健功效而备受关注，那就是乌贼。乌贼富含天然荷尔蒙，被誉为女性的保健佳品。乌贼的营养成分营养成分含量蛋白质13克100克脂肪0.7克100克碳水化合物少量维生素A适量B族维生素丰富钙、磷、···