黑提，一种外表紫黑、肉质脆嫩的水果，富含多种营养成分，被誉为“天然补血果”。只是，在享受其美味的同时，我们也要注意其食用禁忌，尤其是在女性月经期间。黑提的营养价值黑提富含铁质、维生素、矿物质等营养成分，具有以下好处：增强免疫力：黑提中的抗氧···