山竹，这位热带果王，不仅口感鲜美，还拥有独特的降火功效。只是，过量食用也可能会引起便秘，那么，如何巧妙地调整饮食，既享受美味，又保持健康呢？让我们一探究竟。山竹的降火奥秘山竹富含纤维素、维生素和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用。在炎炎夏日，···